明日は診察日

ご無沙汰しております！

退院後、ゆっくりから徐々にエンジンをかけ、

基本怠け者には変わりないんだが

ほぼほぼ、日常生活は普通におくっております。

主に、家の片付けやら掃除をしてました。

燃えるゴミの日のたびに、何袋かゴミ袋を出しまして、

少しは家の中が片付いてきました。

普段の散らかり具合を10、

雑誌などに載ってる片付いたお宅を0とするなら、

6くらいにはなったのではないかと。

半分いかんのかい

いいんです。

理想を追いかけすぎるとコケることは

経験上、身にしみてわかってますので。

10から一気に0にいくわきゃない。

とりあえず、3か4を目指してがんばります。

ここからが難しい気がする

で、タイトルにありますように、

明日が術後の初診察です。

三週間経ってますが。

特にトラブルもないので、異常なしだといいなぁ。

術後ずっと、胃腸の具合がよくなかったのですが、

漢方が効いてきたのか、少しよくなってきました。

まだ生理はきてませんが、

数日前に、のびおりと酷い腹痛がありまして。

その後、すっと調子よくなったので、

もしかして、排卵？と思ったり。

すぐに排卵あるもんなのかな？

一回生理がきたら、不育症の検査の相談かな、と思ってるのですが。

お世話になってたクリニックに問い合わせてみたら、

そちらで検査できるみたいなので、

一度外来に行ってこようかな、と。

まだお休み期間ではありますが、

ひと段落になるかなぁ。

休養と片付け

術後一週間過ぎました。

この一週間は、だらだらしつつ、すこ～し動きつつ、

基本のんびり身体を休めてました。

おかげで、特に大きなトラブルなく、過ごせました。

出血はまだほんのちょっとありますが、ほぼ気にならないくらい。

めまいや立ちくらみ、食欲不振などはありますが、まぁまだまだだろうね。

なので、ちょこちょこ動き出しました。

役所に行ったり、銀行に行ったり。

あとは家の片付け。

入院中から読んでた主婦向け雑誌に影響され、家の中のいらんものを片付けだしました。

まぁ、基本いらんものだから（期限切れとか、何年も使ってないとか）

片付けの範囲にも入らないかもしれないが。

とにかく家の中のものを減らす。

うち、物が多いんですよ。三人家族なのに。

男性陣は捨てられない人たちで、私は物欲がすごいので。

新しいもの大好き。便利なもの大好き

油断すれば、すぐものが溢れる。

片付け、整理整頓以前に、物減らさな、といつも思うんですが。

とりあえず、本日燃えるゴミの日で、

45リットルですがゴミ袋6袋分出しました。

スッキリ。

捨てるのは好きなんですよね。罪悪感はあるが。

この罪悪感を、次の買い物に活かさねば、といつも思うのですが。

入院中などに考えたのですが、

今回、仕事をほぼ辞めたのをきっかけに

仕事と家のこととの比率を見直そうかな、と。

暇だから、気がまぎれるから、と仕事を増やしていたけど、

これからは、家のことを整えることにもっと時間を使おうかな、と。

やろうと思えば、どこまでもこだわってやれますからね。家事って。

さっそく少し動いただけで、気はまぎれるし、スッキリするし、

ストレス減ってる気がする。

雑誌に載ってるような、モデルルームのような家は無理でも、

家の中見渡して、イライラするような状態は卒業できるかな～

どんだけ散らかってるんだ

今日はこれから、美容院にいってきます。

カットして、久々パーマかける予定。

こっちもスッキリしてきます！

退院して

昨日の午前に無事退院し、帰宅。

すぐに荷物をばらし、シャワーを浴び、

とりあえずたまってる洗濯物をまわし。

全自動だし、干すだけだし、と思って。

それ以降はだらだらごろごろしていたのだが、

洗面所と廊下だけ拭き掃除してしまった。

気になってしまった

廊下はワイパー使ったけど、洗面所は屈んで拭き掃除。

いちおう安静期間なのに、よろしくないね。

まあ、小さいお子さんがいる場合など、退院したら安静なんて難しい方もいるだろうし、、、と言い訳。

でも気をつけます。流産後の養生は大事だというし。

ここで無理してガタがくると、後に響くとも聞くし。

次につなげるためにも、過ごし方大事よね。

歳だから尚更。

術後三日間ほどは、意識して安静にしないとかなぁ、と。

で、夕飯は買いだめしてくれていたものですませ、

夜更けて。

体調悪い。。。

クラクラするし、気持ち悪いし、お腹が張るし、

やっぱ術後間もないからか？

横になっても息苦しくて寝られない。

テレビ見たりして気を紛らわせ、

ラジオ聞きながらなんとか就寝。

夜中にも下腹部痛でなかなか寝られない。

分からないけど、収縮するような痛みかな？

子宮収縮の薬飲んでるしなあ。

そういえば、昨日の昼の薬、飲み忘れたんですよ(汗)

抗生物質あるのに、いかんです。

気づいたときには夜ご飯の後でした。

今日からは忘れないようににせねば。

今日は息子ちゃんとパパを見送って、洗濯干した後は、がっつり寝てました。

この後もゴロゴロする予定。

夕方には習い事の送迎(徒歩)と、コンビニに買い物に行く予定ですが、

あとは動かないぞ。

来週には流産後のケアで鍼灸整体と、

あと美容院の予約を入れました。

週末までしっかり休むことにして、少しずつ動いてもいいかなと。

髪切ってスッキリしたい。

なんだか気分は病人です。。。

病気じゃないんだけど。

漢方の先生に、

「流産は小さいお産」と言われました。

そりゃダメージ受けてるよね。仕方ないよね。