D7 運動不足
今朝、登校する息子を見送った後、ふと見たら
テーブルに
給食袋
が置いてありました。
何年かぶりに、全力で走りました。
しかもスリッパで
校門をくぐる前に、なんとか追いついて渡すことができました。
案外歩くの早いのねー
帰ってから3時間ほど
咳が止まりませんでした
orz
運動不足ここに極まれり
です。
動かなければー
昨年末に買った
ワンダーコアスマート
でちまちま腹筋はしてますが、
もっとしっかり運動しないとダメなのかな?
何事も熱しやすく冷めやすいので
長続きしないんですよね・・・
もしも妊娠できたとして、
今より10キロとか太ったら・・・
想像するだけで恐ろしいです
ちなみに、息子妊娠時は
+15キロ
でした。
・・・運動しよう。うん。