D31

D31です。合ってます？

クリニックでみてもらった予想からいくと、

高温期8日目、あたりかと。

で、穏やかに過ごしたい、とかぬかしてましたが　言い方よ

がっつりフライングして、振り回されております。

昨日（高温期7日目あたり）　→ドゥーテスト 少したってから黒い影線。

今日（高温期8日目あたり）　

→ドゥーテスト たぶん陰性

　チェックワンファスト 執念で見える髪の毛線があるような気がして仕方ない（つまり確信はない）

ふーりーまーわーさーれーるー　特にドゥーテスト

まぁ、高温期7、8日目に試してる時点で

信憑性はないといっても過言ではないんですが、

もしかして、排卵日が1日くらい前倒しな可能性もなくはないかな～とか

思ってしまいましてね。　てへ

まぁ、すごい眠気とか、下腹部痛とか、

高温期前半からのおりものの多さとか、

そういう期待をもっちゃうようなことがあるから、

手を出すわけですが。

ちなみに、基礎体温は、

高温期にはいって36.6~7台で安定してたのが、

今朝は36.99！

私にしちゃ高い。

ますます期待してまうやろ

結局、明日の朝以降の結果待ちですよね。

まぁ、明日でもまだまだわかんない時期かもしれませんが。

いいかげん、おとなしく待て、という気もするんですが、

なんやかや、この時期楽しんでしまっておる自分がいる。

D26

※ご注意※　シモの話です。苦手な方ご注意ください

高温期。たぶん4日目。

まだまだ前半なので、何も変わりない、はず。

昨日から、ルトラール＆プレマリンも飲み始めました。

飲む前の昨日の朝の基礎体温が、36.72と、けっこういい感じで

あ～ちゃんと排卵して高温期きてくれてるんだぁ、と

またまた安心。

で、黄体ホルモンを補充するわけなので、

それっぽい症状が出てくるだろうなぁ、と

超初期症状と勘違いしないようにしないとなぁ、と思いつつ、

今日、さっそく脚の付け根の痛みだとか、下腹部痛だとかに

反応してしまっております。

いやだから、まだ4日目だから。何かが起こるわけなかろう。

そんなこんなでいたら、お昼にものすごい強烈な腹痛が起こりまして。

以前から、年に数回の頻度で起こるこの腹痛。

最初はいつものおなか下し（便秘と下すのを繰り返す体質なので、これ自体はいつものこと）かと思うのですが、

「あれ、これなんか変。いつもの痛みと違う」と、なんとなくですが感じる痛み。

そのうち、にっちもさっちもいかなくなる。座ったまま前かがみ。

なんなら、前方の壁に手をつき、縦に四つん這い　わかりにくい表現　になって

なんとか耐えようとするも、耐えられん。

この痛みの辛いとこは、出し切ってもおさまらないんですよねぇ。

しばらく時間が経つと収まってくれるんですが、それまでは

気持ち悪～い痛み、それも結構激しめ、なのが、ず～～っと続くとこ。

冷や汗なのか脂汗なのか、噴き出して服はびしょびしょになるし、

頭はキリキリしめつけられるし、目の前は白くチカチカするし、

手足の先はがくがく震えるし、汗だくなのに体温は急降下な感じで冷えるし、

動悸はバクバク激しくて、胸も痛いくらいだし。

そんなこんなでただひたすら耐えてると、

やがてなんとか痛みもひいてきて、

今だ、と判断してトイレから出て、

倒れこむように横になる、というパターン。

旦那さんがいれば、大声で呼んで

水を持ってきてもらうんですが、

これまでは夜中、息子ちゃんが寝て旦那さんが起きてるときとかだった

今日は平日の日中、息子ちゃんしかいないので、

心配かけるかもしれん、と黙って寝室でひっくり返ってました。

（息子ちゃんはプラモデル作りに熱中）

やがて、お昼ごはんの催促にきた息子ちゃんに事情を話し、

結局話すんかい

30分程度横になってたらもとに戻ったので、

お昼の用意して、もう少し休んで、

自分は後から食べて、今に至る。

いや～これは何回なっても慣れん。辛い。

予測も予防もできない。

それでも最近は、「あれ、この腹痛、いつものとなんか違う？」と

違和感で前兆は感じるようになり、

心の準備はできるようになったのですが。

できたからといって、結果は特に変わらんのですが

パニックになって悪循環よりマシかなぁ。

最初のころはほんと怖くてパニックでした

どうやら、こういう症状は、程度の差はあれ結構多くの方が経験あるみたいで。

私が好きな料理コラムニストの山本ゆりさんもそうらしく。

少し前ですが、テレビ番組で実例？として取りあげられてました。

中居くんと鶴瓶さんの番組で

ゆりさんによると、この症状は「迷走神経反射」というものらしいです。

原因、トリガーは様々で、人によって違うと思うのですが、

こういう症状が案外ありふれてある、と分かるだけで

孤独ではなく心強い。

ちなみに、このことを知るまで

私は単なる脱水症状だと思ってました。

熱中症に近いのかな？と。

夏場になることが多かったので

どうやら、脱水もトリガーにあるようなので、

関係はあるようで。

あと、便秘も。

自律神経とか、体調とか、ストレスとか、

いろんな要素が絡んでなるんでしょうなぁ。

あぁあと、貧血も関係してそう。

たぶん私のは、軽い方なんだと思う。

それでも辛い。しんどいです。嫌です。なりたくないです。

素人判断は危険なので、

一度お医者さんに相談することは必要かと思いますが

そういや、まだ相談したことなかったな

自分だけのことじゃない、と思えるだけでも心強い。

まさにその時にも、少しは冷静に対処できるようになりましたし。

そんなこんなで、全然関係ない話でしたが、

こういうことが起こるのも、

いつもとは違う、よいことへの前兆だったら報われるのになぁ・・・

なんて思ったりもします。はい。

D24

無事排卵したっぽい、との判断をいただきまして、

いくぶん気楽になった今周期も後半。

まぁ、最近は排卵日をそんなに気にせず

タイミングをとるようにしてたんですが、

やっぱり排卵できたと聞くとホッとしますね。

で、本日は鍼灸整体と内科へ。

排卵後ということで鍼はなしで整体のみ。

最近、院長先生といろんな話をするので面白い。

内科は、鍼灸整体の近所にあるところなので、

よくセットで予約を入れてます。

循環器科に力をいれているクリニックで

不整脈の心配をしたときにお世話になって以来、

肥満症の対策で栄養士さんに面接してもらったりしてたんですが、

昨年末からいろいろあって通えてなくて。

今日、久しぶりにいったら、前回の貧血の経過をみたいので、と

採血されました。

これで少し待ち時間がのびて、半分寝ながら待合室にて待機。

で、呼ばれて診察室に入ると

すぐに

「貧血がね、だいぶ進んでますね」と指摘されました。

前回までは、やや貧血気味、気をつけましょうね、という感じだったのですが、

今回の数値はちょっと治療が必要だそうです。

値を見ると、ヘモグロビンで9とかでした。

一桁だと、だいぶ体しんどいでしょう、というくらいらしいです。

確かに、ここ最近

めまいや立ち眩み、動悸や息切れ、頭痛など

いろいろ心配になる症状が出ていたので

診察を予約したのもあったのですが。

貧血のせいなら、逆に原因がわかって安心かも。

これだけの数値だと、虚血、酸素不足になるだろうから

いろいろ起きても当然だし、

心臓にも負担がかかることになるので、動悸を感じやすくもなるよ、

とのことでした。

貧血怖いね。

で、鉄剤処方してもらって、次回は一か月後ということで

本日のメンテナンス通院は終了。

ちなみに、鉄剤は妊活中でも問題なく飲めるもので、

むしろ妊娠できたならなおさら貧血治療は大事だから、と言ってもらえました。

細やかなこと言ってくださる先生なんです。案外。

そんなこんなで鉄剤なんですが、

確か息子ちゃんの妊娠、出産時に飲んだ覚えがあるんですが、

同じ種類かは不明

副作用が辛かった記憶が・・・

便秘、むかつき、胃腸の荒れ、など、主に消火器系で。

まぁ、食欲減ってダイエットになるかなぁ。

決してよろしくはないが

また妊娠超初期症状かと騒ぎそうだなぁ。