2度目の更新。今周期の高温期の体調についてまとめ
今周期の高温期は、お薬のせいかいろんな症状が出ました。
なので、覚書としてメモメモ。
高温期に入ってすぐにあった症状
- 眠気
- めまい、立ちくらみ
- 少し腰痛
高温期後半にあった症状
- 眠気
- 腰痛
- 下腹部痛（チクチクした痛み、ずどーんとした重み）
- 下腹部の張り、膨満感
- 頭痛（我慢できないほどではないが不快なくらいが３日ほど）
- めまい、立ちくらみ
- 胃痛・空腹時や満腹時のムカムカが少々
- 脚の付け根の痛みが少々
- 臀部の痛み
- 脇の痛み
挙げてみましたが
妊娠超初期症状と変わらねぇーーーーー！
区別つきませんよ・・・
思い込みによるものなのか・・・
はたまた、ほんとに区別が難しいものなのか・・・
普段の生理前症状と違う、ってなら分かるかもしれませんが、
もともと生理前症状はほぼないタイプだったので、
違いがほんとわかりましぇん。
で、先ほどトイレにて
結構多めのピンクのおりもの
が出現。
ところどころは赤い血が混ざってます。
これはもしかして、
ちゃんと２日後に生理さんがきてくれる？！
プロゲストン飲み終わってから生理まで４～５日、
長いと一週間という話も目にしていたので、
もしそうなら、通院と連休が被りそうだなーと思ってたんですよ。
やっぱり、注射のスケジュールが休みと被ると、調整が難しくなりそうですよね。
せっかくだから、ちゃんと注射でタイミング確定させたいですし。
なので、予定通りの高温期14日目できてくれたら、かなり助かるなぁと。
もしかして着床出血の可能性は？とも思いましたが、
ドクターズチョイスさんが真っ白だったので
やったんかい
生理さんのフライングですかね～
あーあ、残り６本にしてしもーた
今日、旦那さんが買い物に言ってくれたんですが、
トクホのお茶をお願いしました。
私、この１年ほどで
１０キロ以上太りまして。
この数年の体重の変動が激しくてですね。
10キロ減（ストレスによる）→妊娠、流産→５キロほど増→妊娠、流産→５キロ以上増
という。
なので、体質改善しなければ、と。
長男妊娠前にも今と同じくらいまで太ったのですが、そのときは
で１０キロ以上落としました。
まぁ若かったしね・・・
歳もとりましたし、そう簡単にはいかないのは承知。
ただ、できることはやってみよう♪
ということで、
- 食事量を減らす、よく噛んでゆっくり食べる
- 間食はカロリーが低めのものを、少量
- 青汁を飲む
- 家でもできる軽い運動
- からだすこやか茶～ダブル～←イマココ
さあ、Let's トライ！（軽）
